مرکبات

خیار گیاهی از تیره کدوییان است و بومی کشور هند است که اقسام گوناگونی دارد. میوه‌اش درشت و سبز یا سفیدرنگ است و آن را خام می‌خورند بوته آن مانند بوته خربزه است. 90 درصد حجم خیار آب است و این میوه قدرت حفظ آب را دارد بنابراین محتوای داخل آن نسبت به بیرون آن 20 درجه خنک تر است.

خیار از نظر طب سنتی طبع سرد دارد و به هضم غذا کمک می کند . خیار عطش را از بین می برد. خیار 95 درصد از آب تشکیل شده است و ادرار آور است و خیار را می توان در موارد سوزش ادرار بکار برد.

خیار گیاهی یکساله است که دارای ساقه خوابیده با برگ های بزرگ است. خیار برای رفع چاقی مفید است. خیار دافع سموم بدن و چربی های مضر است. برای رفع فشارخون ، التهاب های درونی، رفع التهاب جگر و معده بکار می رود.

آب خیار بطور مالیدنی برای رفع خارش مفید است.(پوست خیار را در آب بجوشانید و بعد از سرد شدن روی محل خارش بریزید و ماساژ دهید.)

عصاره برگ خیار در مسمومیت ها و اختلالات دستگاه گوارش مصرف می شود و تهوع آور است. خیار حل کننده اوره است و برای درمان مرض نقرس مفید است و تصفیه کننده خون و ضد سم است.

خیار چین و چروک های صورت را از بین می برد و صورت را جوان می کند. جوشانده خیار برای پوست های چرب مفید است. مالیدن پوست خیار بر روی لکه های صورت مفید است. خیار ملین کننده مزاج است و یبوست را از بین می برد. خیار برای خرد کردن سنگ های کلیه و مثانه مفید است.

تخم خیار خواب آور و آرام بخش است. ضد تشویش و دلهره و برای رفع ناراحتی های عصبی مفید است. بوییدن آب خیار برای رفع کم خوابی مفید است. همچنین خوردن، بوبیدن و مالیدن خیار بر پیشانی برای رفع سردرد مفید است.

جوشانده پوست خیار، برای درمان یرقان مفید است.خوردن خیار و تخم خیار برای مبتلایان به مرض قند مفید است.خیار برای درمان دردهای کلیه، باد مفاصل و رماتیسم مفید است.

خواص خیار برای پوست

لوسیون جوانی پوست :

برای تهیه ماسک خیار ، یک خیار معمولی را با دو لیون آب بجوشانید تا حجم آن نصف شود سپس آنرا صاف کنید و بگذارید سرد شود بعد 50 گرم بادام خام و پوست کنده را آسیاب کرده و با این آب مخلوط کنید و بهم بزنید و با پارچه صاف کنید و به محلول صاف شده 250 گرم الکل سفید و یک گرم اسانس گل سرخ اضافه کنید و کاملا هم بزنید هر روز از این لوسیون طبیعی به صورت خود بزنید تا پوست شما همیشه جوان بماند .

معرفی برخی دیگر از خواص خیار

1 – دارای ویتامین هایی است که روزانه بدن ما به آن نیاز دارد. مانند ویتامین های ب یک ، دو، سه، پنج، شش، اسید فولیک، ویتامین سی، کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر و پتاسیم و روی

2 – اگر بعد ازظهر خسته هستی، بجای اینکه نوشیدنی های کافیئن دار بنوشی یک خیار بخور.آنها دارای ویتامین های بی و هیدروکربور هستند که شما را سرحال آورده و چند ساعت نگه می دارد.

3 – اگر آینه حمام بخار می کند آنرا به آینه بمالید تا از بخار کردن جلو گیری کند.

4 –  اگر حشرات و حیوانات باغچه شما را نابود می کنند، یک بشقاب آلومینیومی خیار لایه لایه برش خورده را بگذارید تا همه آنها را فراری دهد. (مواد خیار با آلومینیوم ترکیب شده و بویی را ایجاد می کند که همه حشرات و… را فراری می دهد ولی انسان آنرا حس نمی کند.)

5 – اگر روی پوست خود ناهمواری دارید و می خواهیدکه از شر آن قبل از رفتن به استخر خلاص شوید، خیار برش خورده را به آن محل ها روی پوست خود بمالید. مواد فتوشیمیایی خیار باعث می شود که کلوژن های پوست جمع شود و چاله چوله ها از بین بروند. روی چروک ها نیز بسیار موثر است.

6 – اگر سردرد و سرگیجه دارید، قبل از خواب چند خیار بخورید. به خاطر ویتامین ب و شکری که دارد و الکترولیت های موجود، سردرد و سرگیجه را حل می کند.

7 – اگر می خواهید بر گرسنگی عصر فائق آئید خیار بخورید.

8 – یک ملاقات مهم دارید ولی فرصت واکس زدن ندارید، خیار را روی کفش بمالید، آنرا براق نموده در مقابل نفوذ آب نیز مقاوم می شود.

9 – اگر روغن ندارید، و لولاها سرو صدا می کنند، آنرا به آن بمالید روان شوند.

10 – اگر دچار استرس هستید، یک خیار را خرد کرده و در آب جوش بگذارید، مواد شیمیایی آن باعث آرامش شما می شود.

11 – بعد از غذا آدامس ندارید و می خواهید به یک ملاقات تجاری بروید، یک برش از خیار را برای سی ثانیه به سقف دهان بفشرید، بوی بد دهان با کشته شدن باکتری های بد بو از بین می رود.

12 – اگر یک روش سبز برای تمیز کردن وسایل استیل میخواهید، با خیار آنها را تمیز کنید.

13 – اگر در حال نوشتن اشتباه کردید، از آن می توانید بعنوان پا ک کن (از قسمت بیرونی آن) استفاده کنید.

خواص خیار برای پوست

با افزایش سن، میزان آنتی اکسیدان تولید شده در پوست برای مبارزه با چین و چروک و آسیب های ناشی از نور خورشید کمتر می شود. علی رغم کاهش قدرت تولید، اما پوست همچنان توانایی جذب آنتی اکسیدان ها را دارد؛ خیار به دلیل برخورداری از ترکیبات آنتی اکسیدانی متعدد به پر کردن جای خالی بعضی از آنتی اکسیدان های پوست کمک می کند. خیار همچنین حاوی ترکیباتی مانند کوکومرین و کوکوربیتاسین است که با بروز التهاب و علائم افزایش سن مقابله می کنند.

خواص خیار برای پوست ، رفع کک و مک و تیرگی دور چشم

خیار سرشار از ویتامین C و ویتامین K است که هر دو آنتی اکسیدان هستند. ویتامین K با سیاهی دور چشم مقابله می کند و به همین دلیل قرار دادن 2 ورقه خیار تازه بر روی چشم ها در ابتدای روز به رفع خستگی و پف چشم ها کمک می کند. دیگر ویتامین موجود در خیار ویتامین B5 (پانتوتنیک اسید) است که به حفظ رطوبت پوست کمک می کند. ویتامین A (رتینول) موجود در خیار تولید ملانین پوست را کنترل کرده و بدین ترتیب با ایجاد کک و مک و لکه های تیره پوستی مقابله می کند.

خواص خیار برای چین و چروک پوست

خیار منبع سیلیس است، سیلیس به عنوان پیش ساز کلاژن می تواند به مقابله با چین و چروک پوست کمک کند. همچنین بر اساس نتایج مطالعه ای که در سال 2011 در مجله «آرشیو تحقیقات پوستی» به چاپ رسید، وجود ویتامین C (اسید اسکوربیک) در آب خیار، آن را به ترکیبی موثر در تولید محصولات ضد چین و چروک تبدیل نموده است. شما می توانید با رنده کردن یک خیار، رد کردن آب خیار از یک تور و ترکیب کردن آن با مقدار مساوی عنبر سائل یا گلابف یک تونر طبیعی تهیه کنید. برای استفاده از این تونر از یک توپ پنبه استفاده کنید.

طرز تهیه انواع ماسک خیار برای پوست و صورت

قبل از استفاده از هر ماسکی، ابتدا مقداری از آن را روی قسمت داخلی ساعد خود امتحان کنید. اگر بعد از گذشت چند دقیقه هیچ یک از آثار حساسیت نظیر التهاب، سوزش، خارش، قرمزی پوست و … مشاهده نشد می توانید از ماسک استفاده کنید، در غیر این صورت بایستی از اعمال این ماسک به پوست یا صورت خود پرهیز نمایید.

خواص خیار برای جوش صورت ، ماسک صورت خیار و بلغور جو دوسر

اگر پوست چرب مستعد آکنه دارید، از ماسک صورت خیار و بلغور جو دوسر برای کنترل چربی پوست خود استفاده کنید. بلغور جو دوسر پوست صورت را لایه برداری کرده و چربی های اضافی و سلول های مرده سطح پوست را تمیز می کند. خیار هم پوست صورت را هیدراته کرده و باعث شادابی و طراوت می شود. این ماسک همچنین دارای خواص ضد عفونی و ضد باکتریایی است و علاوه بر پاکسازی عمیق منافذ پوستی، پوست صورت را مرطوب هم می کند.

نصف یک خیار تازه
یک قاشق غذاخوری پودر بلغور جو دوسر
یک قاشق غذاخوری عسل

خیار را پوست کنده و به صورت پوره در آورید. پودر بلغور جو دوسر و عسل را به پوره خیار اضافه کرده و به خوبی با هم ترکیب کنید. صورت خود را با آب گرم شسته و با حوله ای تمیز خشک کنید. مخلوط خیار، بلغور جو دوسر و عسل را با نوک انگشتان خود، به صورت دایره ای روی صورت بمالید. پس از 20 دقیقه یا پس از آنکه ماسک خشک شد صورتتان را ابتدا با گرم و سپس با آب سرد بشویید.

خواص خیار برای جوش صورت ، ماسک صورت خیار و کیوی

یک عدد کیوی متوسط
نصف یک عدد خیار
10-5 دانه انگور درشت (یا 5 عدد توت فرنگی)

کیوی را پوست بگیرید و درون مخلوط‌کن بریزید. دانه‌های ریز درون کیوی به صورت بسیار سطحی از پوست شما لایه‌برداری می‌کند و باعث نرمی و صافی پوست می‌شود. کیوی نیز یک منبع غنی از آلفاهیدروکسی اسید است و می‌تواند چربی زیاد پوست شما را بسیار کم کند و جوش‌های سرسیاه را از بین ببرد و رنگ چهره را روشن کند. انگورها را داخل مخلوط‌کن بریزید، انگور دارای مقداری آلفاهیدروکسی اسید است که می‌تواند پوست را تا حدودی تمیز کند. البته اگر بتوانید به جای انگور از توت‌فرنگی استفاده کنید اثر بیشتری دارد و می‌تواند تا حد زیادی آکنه‌ها و جوش‌های شما را کاهش ‌دهد و رنگ صورت شما را باز کند.

درآخر خیار پوست کنده را نیز به این مخلوط اضافه کنید و همه را خوب با هم مخلوط کنید تا مخلوط حالت چسبی پیدا کند. می‌توانید 2 حلقه از خیار را نگه دارید تا هنگام قرار دادن ماسک روی صورت‌تان این حلقه‌های خیار را روی چشم‌های‌تان قرار دهید. خیار تا حد زیادی حلقه‌های سیاه زیرچشم را برطرف می‌کند. همچنین PH خیار نزدیک به پوست صورت است و در نتیجه پوست را به خوبی تمیز و تغذیه می‌کند و باعث آبرسانی به پوست می‌شود.

قبل از این‌‌که ماسک را روی صورت‌تان بگذارید، صورت‌تان را با آب گرم بشویید و خشک کنید. سپس این ماسک را به آرامی روی صورت‌تان کاملا ماساژ دهید. حدود 5 تا 10 دقیقه صبر کنید و بعد ماسک را با آب سرد از روی صورت‌تان پاک کنید. همان طور که خواندید تهیه ماسک برای پوست چرب با استفاده از کیوی و انگور (توت فرنگی) و خیار کاری ساده و لذتبخش است.

خواص خیار برای لاغری صورت

خیار به دلیل بافتی که دارد در گروه میوه‌های پرآب تلقی می‌شود که خواص بسیاری برای تلطیف پوست و آبرسانی به سلول‌های سطحی پوست دارد. استفاده موضعی و خوراکی از این میوه می‌تواند به بهبود آبرسانی سلول‌های پوستی کمک کند به ویژه اگر از ماسک تهیه شده از این میوه به صورت موضعی در ناحیه صورت استفاده کنید. به این ترتیب می‌توانید در عرض 2 هفته با آبرسانی به سلول‌های پوست و افزایش آب میان‌بافتی به پرتر به نظر رسیدن صورت‌تان کمک کنید. برای استفاده از خاصیت آبرسانی خیار بهتر است این میوه را به صورت رنده شده و به مدت 20 دقیقه روی پوست خود بگذارید.

خواص خیار و گلاب برای رفع تیرگی دور چشم

هیچ چیزی بهتر از خیار نمی‌تواند به کمک چشم‌ها بیاید. کافی است هفته‌ای سه تا چهار بار از دو حلقه خیار با پوست یا از پوست خیار به شکل نواری پهن استفاده کرده و در آرامش و به حالت خوابیده روی چشمانتان بگذارید. پس از 10 دقیقه صورت خود را با آب سرد بشویید. البته اگر می‌خواهید برای چشم‌ها سنگ تمام بگذارید، از ماسک خیار و گلاب استفاده کنید.

یک عدد خیار
3-4 قاشق غذاخوری گلاب خالص

برای تهیه این ماسک کافی است یک خیار را با پوست یا بدون پوست رنده کرده و آن را درون 3 تا 4 قاشق غذاخوری گلاب خالص خیس کنید. سپس این ترکیب را روی پلک‌ها، اطراف چشم و گودی چشم بگذارید و اجازه دهید به‌ مدت 15 دقیقه به همین صورت بماند. نکته مهم آن است که خیار را به‌خوبی بشویید مراقب باشید پلک‌هایتان به‌خوبی بسته باشد تا آب این ماسک وارد چشم‌هایتان نشود. سپس این ماسک را با دستمال مرطوب از روی چشم‌ها برداشته و صورتتان را با آب نسبتا خنک بشویید.

لایه بردای پوست با ماسک صورت خیار و شکر قهوه ای

شکر قهوه ای یک لایه بردار طبیعی و موثر است. استفاده از این ماسک باعث شادابی و طراوت پوست شده و جوانی دوباره ای به صورتتان می بخشد. مواد تشکیل دهنده این ماسک کاملا در دسترس و ارزان هستند.

نصف یک خیار تازه
یک چهارم فنجان شیر
یک قاشق غذاخوری عسل
یک قاشق غذاخوری شکر قهوه ای

خیار را پوست کرده و له کنید تا به صورت پوره درآید. شیر و عسل و شکر قهوه ای را کاملا با هم مخلوط کنید و سپس مخلوط حاصل را به پوره خیار اضافه کرده و با هم ترکیب کنید. صورت را خود را شسته و با حوله به آرامی خشک کنید. مخلوط خیار، شکر قهوه ای، شیر و عسل را با نوک انگشتان و به صورت دایره ای بر روی صورتتان (به استثنای اطراف چشم و دور لب) بمالید. پس از 20 دقیقه یا پس از آنکه ماسک خیار و شکر قهوه ای خشک شد، صورتتان را ابتدا با آب گرم و سپس با آب سرد بشویید و با حوله نرم و تمیز خشک کنید.

خواص خیار و عسل ، ماسک صورت خیار و عسل

عسل به دلیل داشتن خواص لایه برداری، قابلیت ارتجاعی پوست را افزایش می دهد. عسل همچنین باعث افزایش تولید بافت جدید پوست شده و پوستی سالم و جوان را برای شما به ارمغان می آورد.

نصف یک خیار تازه
یک قاشق غذاخوری عسل

خیار را پوست کنده و به صورت پوره در آورید. حالا عسل را به پوره خیار اضافه کرده و به خوبی با هم مخلوط کنید. صورت خود را با آب گرم بشویید تا منافذ پوست باز شوند. سپس صورتتان را با یک حوله خشک تمیز کنید. ترکیب خیار و عسل را با نوک انگشتان، به آرامی و به صورت دایره ای روی صورت خود بمالید. اجازه دهید ماسک صورت خیار و عسل به مدت 20 دقیقه یا تا زمانی که خشک شود بر روی صورتتان بماند. در پایان، صورت خود را ابتدا با آب گرم و سپس با آب سرد بشویید و با حوله ای نرم و تمیز خشک کنید. اگر احساس کردید پوست صورتتان خشک شده، یک قطره روغن زیتون را روی پوست خود بمالید.

خواص خیار و ماست برای شادابی پوست دور چشم

یک عدد خیار
2 قاشق غذاخوری ماست

علاوه بر پوست صورت که به شادابی و جوانی شما کمک می‌کند. چشم‌ها نیز مهم‌ترین بخش برای نشان دادن میزان زیبایی و نشاط شما هستند. برای این منظور وقتی با کمک ماسک‌های گیاهی به آب‌رسانی و غذارسانی پوست‌تان می‌پردازید با ماسک خیار و ماست نیز به جوانسازی و نشاط پوست دور چشم و عضلات آن کمک کنید. برای این کار کافی است یک خیار را رنده کنید و آن را با 2 قاشق ماست مخلوط کرده و روی پیشانی، ابروها و دور چشم بگذارید و اجازه دهید به‌مدت 15 دقیقه باقی بماند. در این حالت بهتر است به‌صورت خوابیده از ماسک استفاده کنید و چشم‌هایتان را بسته نگاه دارید تا آب ماست و خیار وارد چشمانتان نشود.

طرز تهیه ماسک ماست و خیار برای پوست خشک

2 قاشق غذاخوری ماست
یک چهارم عدد خیار
2 قاشق غذاخوری جو پخته

پوست‌های خشک به مرطوب‌کننده‌ای احتیاج دارند که چربی‌های طبیعی پوست را از بین نبرد و به پوست نیز رطوبت بدهد برای این کار خیار بدون پوست را له کنید و آب آن را بگیرید و سپس با ماست و جو پخته به خوبی با هم مخلوط کنید سپس با یک پنبه این مخلوط را به صورت‌تان بمالید.

ارمغان لطافت و زیبایی برای پوست خشک با ماسک ماست و خیار

نصف یک عدد خیار
1-2 قاشق سوپ‌خوری ماست تازه

خیار برای پوست‌های خشک معجزه‌آساست. از دیرباز خانم‌ها برای لطافت و روشنی پوستشان، صورت خود را با ورقه‌های نازک خیار می‌پوشانند. نصف یک خیار را پوست کنده، رنده کنید و به صورت پوره در بیاورید. یک تا دو قاشق سوپ‌خوری ماست تازه را به آن اضافه کنید و هم بزنید تا به صورت کرم یکدست در بیاید.

کرم را (به استثنای دور چشم‌ها) روی صورت و گردن خود بمالید و حدود 15 دقیقه نگه دارید. صورتتان را خوب ماساژ دهید و با آب خنک بشویید، خواهید دید که پوستتان نرم و روشن خواهد شد. دست به کار شوید و این ماسک خانگی را تهیه کنید و به پوست خود لطافت و زیبایی ببخشید.

خواص خیار و گلیسیرین ، ماسک خیار و گلیسیرین

یک عدد خیار متوسط
یک قاشق غذاخوری روغن گلیسیرین

تقویت سلول‌های پوست و آبرسانی مناسب به آنها برای پیشگیری و درمان خشکی و چین و چروک عمیق پوست از مهم‌ترین توصیه‌های متخصصان زیبایی است. برای استفاده از این ماسک کافی است یک خیار متوسط را بدون پوست رنده کنید و آن را با یک قاشق غذاخوری روغن گلیسیرین ترکیب کرده و به‌مدت 20 دقیقه هر شب روی پوست خود قرار دهید. برای تهیه این ماسک حتی می‌توانید از پوست خیار به تنهایی نیز استفاده کنید. کافی است پوست خیار را رنده کرده و با گلیسیرین مخلوط کنید.

خواص خیار و شیر برای رفع خشکی پوست

یک عدد خیار
یک کاسه شیر پرچرب

خیار را پوست بگیرید و حلقه کنید، سپس شیر پرچربی که از یخچال بیرون آورده‌اید را در کاسه بریزید و حلقه‌های خیار را در آن قرار دهید. اجازه دهید حلقه‌ها برای 20 دقیقه در شیر استراحت کنند. سپس آنها را روی پوست‌تان بچینید و 20 دقیقه در حالت آرامش قرار بگیرید. وقتی خیارها را از روی صورت‌تان برداشتید، یک پنبه را به شیر آغشته کنید و روی صورت‌تان بمالید. سری دوم این ماسک هم باید 10 دقیقه روی صورت‌تان قرار بگیرد تا اثرش را روی پوست بگذارد. سه بار در هفته از این ماسک استفاده نمایید.

خواص خیار و آووکادو برای پاکسازی و تغذیه پوست

2 قاشق سوپخوری آووکادو له شده
2 قاشق سوپخوری خیار خرد شده
یک قاشق سوپخوری ماست
یک قاشق سوپخوری عسل

در این بخش طرز تهیه ماسک خیار و آووکادو برای پوست چرب را فرا می گیریم. آووکادو و خیار را درون غذاساز یا مخلوط کن ریخته و عسل و ماست را به آنها اضافه می کنیم و هم می زنیم تا به خوبی با هم مخلوط شده و ماده نرم و یکدستی حاصل شود. این ماسک را بر روی پوست صورت و گردن (بجز اطراف چشم ها) به مدت 15 دقیقه قرار داده و بعد با آب ولرم می شوییم. این ماسک عمیقا پوست را تمیز و تغذیه کرده و منافذ بزرگ پوست را پاکسازی می کند. از این ماسک هفته ای یک بار استفاده کنید.